一、填饱肚子比什么都重要
别急着冲进林子乱窜。先摸清地形，城市边缘的绿化带比深山老林更容易找到吃的。我上次在报废的加油站后面发现整排野莓丛，比超市货架还整齐。
1. 自然界的零食铺子
- 树皮馒头：白桦树内皮晒干磨粉，混着蒲公英根能捏成团子
- 蚂蚁酸辣汤：捣碎蚁巢滤出蚁酸，加点松针去腥
- 超市废墟里翻找时，先踹货架确认结构安全
| 危险食物 | 伪装高手 | 安全替代品 |
| 颜色鲜艳的蘑菇 | 毒芹伪装成野芹菜 | 车前草嫩叶 |
| 发黏的罐头 | 变质肉干涂蜂蜜 | 晒干的蚯蚓干 |
2. 移动的蛋白质仓库
上次用汽车雨刮器弹簧改的捕鼠夹，一晚上逮住三只田鼠。记住要逆着动物足迹布陷阱，它们逃跑时会慌不择路。
- 停车场捕鸽器：用碎玻璃反光围成漏斗状
- 蟑螂陷阱：空罐头涂花生油，倒插在墙根
- 记得戴劳保手套处理猎物，鼠蚤比子弹更致命
二、喝错水比没水死得更快
见过有人直接喝空调冷凝水，结果三天后高烧不退。记住所有水源必须过三关：过滤、煮沸、沉淀。
1. 找水要当考古学家
- 跟着苍蝇飞，但别喝它们围着转的水
- 清晨舔石头上的露水，比喝河水安全
- 居民区废弃鱼缸里常存着可回收水
2. 自制净水神器
把捡到的塑料桶改造成四层过滤：碎石子→木炭末→细沙→碎布片。注意每过滤500毫升就要拆洗，否则比原水还脏。
| 水源类型 | 处理时长 | 死亡风险 |
| 雨水 | 煮沸1分钟 | 低 |
| 游泳池积水 | 沉淀8小时+蒸馏 | 高 |
三、庇护所要像变色龙
最好的藏身处往往最不像庇护所。我曾在报废校车的行李舱住过两周，每天用碎玻璃在车顶拼出"已搜刮"字样。
1. 选址三大忌讳
- 远离高速公路500米以上，夜间车灯会暴露位置
- 避开手机信号塔，那些铁架子招雷又招人
- 山坡要选植被均匀的，滑坡前兆是树木东倒西歪
2. 建筑材料现成拿
建筑工地的防水布比帐篷实用，裹三层塑料膜就能当墙。记住收集这些：
- 超市推车底盘改造成移动堡垒
- 废旧轮胎填土当防弹墙
- 拆广告牌的反光膜做预警装置
| 材料 | 防护值 | 隐蔽性 |
| 快递纸箱 | ★ | ★★★★ |
| 汽车引擎盖 | ★★★ | ★★ |
记住用自行车链条在门口做简易报警器，风吹过都会叮当响。最后检查通风口要呈S型，既防毒气又防窥视。墙角撒上洗衣粉，既能防虫又能当盐用。
（参考《美军生存手册FM3-05.70》《城市废墟勘探指南》等实战资料编写）
